Gesundheitssport

 

Hightech-Zirkel von Technogym

 

 

  • Ein Trainingsgewicht, das dich immer ideal fordert und sich automatisch an dich anpasst!
  • Passgenaue Geräteeinstellung abgestimmt auf deine körperliche Konstitution!
  • Selbstkontrolle durch den Bildschirm garantieren korrekte Bewegungsabläufe!
  • In regelmäßigen Abständen wechselnde Trainingsmethoden, weil dein Muskel neue Reize braucht!

 

Das Training richtet sich an alle Personen die aktiv etwas für ihre Gesundheit tun möchten. Das Alter und die sportliche Vorgeschichte spielen dabei keine Rolle, da jeder auf seinem aktuellen Leistungsstand abgeholt wird und der Trainer individuell auf jeden Kunden eingehen kann.

Körperanalyse

  • Sofortige Analyse der Gesundheit und Fitness
  • Medizinische Untersuchungen und Gesundheitsbewertung von Erwachsenen und Kindern
  • Überwachung der Vergrößerung der Muskelmasse, Reduzierung von Körperfett und des Wasserhaushalts als Teil des Trainingsprogramms
  • Es wurde durch klinische Studien bestätigt, dass TANITA Körperanalysewaagen genau und verlässlich sind und präzise reproduzierbare Ergebnisse liefern

 

Kursangebote

 

Präventionskurs

Abnehmstudie

 

 

 

  • Rehabilationssport (Trockengymnastik) für Kinder
  • Rehabilationssport (Trockengymnastik) für Erwachsene
  • Funktionstraining (Trockengymnastik) für Erwachsene
  • Training für Selbstzahler

 

  • mit und ohne med. Trainingsgeräte
  • nach individuellen Trainingsplan oder in der Gruppe
  • Beckenbodenschule
  • Rückenschule
  • Präventives Kraftzirkeltraining
  • Hatha Yoga
  • Autogenes Training
  • Muskelentspannung nach Jakobsen
 

Die Kosten für die Kursangebote werden von den Krankenkassen zwischen 75 - 100% mitgetragen.
Sprechen sie uns gerne an, Kursanmeldung erbeten.

Auch bei uns im Hause: Reha-Funktionstraining e.V. Garrel. Kontaktieren Sie uns bitte für mehr Informationen zu dem Verein.